Sport für Diabetiker und Übergewichtige

Du möchtest aktiv etwas für deine Gesundheit tun und dabei nicht allein vor dich hin trainieren? In unserem vom Behindertensportverband (BRSNW) zertifizierten Kurs bewegst du dich gemeinsam mit Gleichgesinnten nach den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen - ob nach ärztlicher Verordnung oder einfach vorbeugend für ein besseres Körpergefühl. Hier zählt nicht die Bestzeit, sondern dass du in deinem Tempo Schwung holst und dranbleibst, deshalb ist der Einstieg jederzeit möglich. Zieh dir einfach bequeme Gymnastikkleidung an und bring deine Hallenschuhe und ein Handtuch mit, mehr brauchst du nicht. Fachkundig angeleitet wirst du von Sigrid Hoffmann, die als Fachübungsleiterin für Diabetes genau weiß, worauf es ankommt. Neugierig geworden? Dann melde dich bei Jürgen Schlüter unter Tel. 0231 - 23 60 88 - wir freuen uns auf dich!